Snurken en tijdens uw slaap regelmatig naar adem happen kan wijzen op slaapapneu, een veelvoorkomende aandoening die uw levenskwaliteit kan beïnvloeden en andere aandoeningen kan uitlokken. In dit artikel vindt u meer informatie over deze aandoening en de impact ervan op het hart.
Wat is slaapapneu?
Slaapapneu is een veelvoorkomende aandoening die wereldwijd ongeveer 936 miljoen volwassenen treft. Deze aandoening kan iedereen overkomen, maar vooral mannen boven de 50 worden getroffen. Als u slaapapneu heeft, stopt uw ademhaling en start ze weer verschillende keren terwijl u slaapt. Sommige mensen met slaapapneu merken misschien geen symptomen, behalve dat ze zich moe voelen. Anderen kunnen snurken of naar adem happen tijdens hun slaap.
Slaapapneu kan een ernstige impact hebben op uw gezondheid, omdat uw lichaam de hele nacht niet genoeg zuurstof kan krijgen. Enkele veelvoorkomende gevolgen van slaapapneu zijn:
-
Hoofdpijn
-
Concentratie- en geheugenproblemen
-
Psychische problemen zoals depressie en gebrek aan motivatie
-
Type 2-diabetes
-
Hoge bloeddruk
-
Hartfalen
-
Hartritmestoornissen zoals atriumfibrilleren
-
Beroerte
-
Nierziekte
-
Seksuele disfunctie
Slaapapneu kan verschillende oorzaken hebben. Meestal ontstaat het wanneer er iets de bovenste luchtweg blokkeert, zodat er geen lucht meer door kan. Dit kan te wijten zijn aan obesitas, grote amandelen of hormonale problemen. Een andere, minder vaak voorkomende oorzaak kan een aandoening zijn die de manier beïnvloedt waarop uw hersenen uw ademhaling aansturen.
Wat is het verband tussen slaapapneu en hartgezondheid?
Studies hebben aangetoond dat obstructieve slaapapneu het risico op hartfalen met 140% kan verhogen, het risico op een beroerte met 60%, het risico op atriumfibrilleren met 25% en het risico op coronaire hartziekte met 30%. Anderzijds heeft ongeveer 62% van de patiënten met atriumfibrilleren obstructieve slaapapneu, wat het belang onderstreept van een gezamenlijke aanpak met regelmatige controles van de hartgezondheid in deze populatie.
Het verband tussen slaapapneu en hartgezondheid wordt nog steeds onderzocht, maar studies tonen verschillende verbanden aan:
-
Wanneer u de hele nacht door problemen met uw ademhaling ervaart, zorgt uw autonome zenuwstelsel (het deel van uw hersenen dat automatisch werkt) ervoor dat de bloedvaten vernauwen, wat de zuurstoftoevoer vermindert. Dit gaat vaak gepaard met een verhoging van de bloeddruk en hartslag, wat uiteindelijk tot hoge bloeddruk kan leiden. Hoge bloeddruk is een belangrijke factor voor hart- en vaatziekten.
-
Hogere niveaus van endotheline (een molecuul dat de bloeddruk helpt reguleren door uw bloedvaten te vernauwen) en lagere niveaus van stikstofmonoxide (een molecuul dat de bloeddruk helpt reguleren door uw bloedvaten te ontspannen) zijn opgemerkt bij mensen met slaapapneu. Ook dit kan een hogere bloeddruk veroorzaken.
-
Recente studies hebben aangetoond dat de lagere zuurstofniveaus oxidatieve stress en ontsteking van de cellen van de bloedvaten kunnen veroorzaken, wat eveneens tot hart- en vaatziekten leidt.
-
Wanneer de hersenen door slaapapneu niet genoeg zuurstof krijgen, kunt u abrupt wakker worden. Dit veroorzaakt stress op de hartspier, wat kan bijdragen aan de ontwikkeling van atriumfibrilleren.
Wat kan er aan slaapapneu worden gedaan?
Als u vermoedt dat u slaapapneu heeft, is het belangrijk om met uw zorgverlener te praten. Na het bespreken van uw symptomen en medische voorgeschiedenis kan uw arts kiezen voor een slaaponderzoek. Tijdens zo’n onderzoek worden uw hartslag, ademhaling, zuurstofgehalte in het bloed en hersengolven gemonitord terwijl u slaapt.
Nadat de diagnose is gesteld, kan uw slaapapneu worden behandeld met een CPAP-apparaat (continuous positive air pressure), in combinatie met leefstijlaanpassingen. Het is ook nodig om de oorzaak van uw slaapapneu aan te pakken.
FibriCheck als veelzijdig hulpmiddel voor het beheer van de hartgezondheid
Bij FibriCheck zijn we ervan overtuigd dat een multidisciplinaire aanpak, waarbij rekening wordt gehouden met verschillende comorbiditeiten voor hartaandoeningen, gunstig is voor zowel patiënten als zorgverleners. Met onze technologie kunnen gebruikers hun hartslag, hartritme en bloeddruk opvolgen, die allemaal belangrijke parameters zijn voor de hartgezondheid. Voor mensen met slaapapneu kan FibriCheck een waardevolle aanvulling zijn op uw gezondheidsbeheer, omdat de effecten van slaapapneu op het hart eenvoudig in de tijd kunnen worden opgevolgd.
Onderzoek naar slaapapneu en hartgezondheid
Er worden voortdurend klinische studies uitgevoerd om meer te weten te komen over slaapapneu en het effect ervan op het hart. Op deze manier kunnen wetenschappelijke vorderingen worden gemaakt die de detectie en de uitkomst van slaapapneu kunnen verbeteren, evenals de gevolgen die het voor uw lichaam kan hebben.
Bij FibriCheck zijn we toegewijd aan innovatie en het stimuleren van wetenschappelijke vooruitgang. Onze technologie wordt gebruikt in verschillende studies die slaapapneu onderzoeken, zoals:
-
De STAROSA-studie, waarin patiënten met atriumfibrilleren wordt gevraagd om (cardio)respiratoire polygrafie-apparaten (NOX-T3) en een Fitbit met FibriCheck’s technologie te gebruiken, om te zien of een gestructureerd test- en behandelprogramma voor obstructieve slaapapneu invloed kan hebben op het aandeel atriumfibrilleren.
-
Mini VIR-SAAF is een studie die gebruikmaakt van FibriCheck, sensoren voor de diagnose van slaapapneu (NightOwl) en lichamelijke activiteit (SENS Motion), om te zien of de detectie van slaapapneu bij patiënten met atriumfibrilleren volledig op afstand kan worden uitgevoerd.
Wilt u meer weten over FibriCheck en de mogelijkheden ervan? Bezoek https://www.fibricheck.com/
Referenties
https://www.ncoa.org/adviser/sleep/sleep-apnea-statistics
https://www.nhlbi.nih.gov/health/sleep-apnea
https://www.nhlbi.nih.gov/health/sleep-deprivation/health-effects
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2546461
https://www.hrsonline.org/documents/atrial-fibrillation-and-sleep-apnea/download
https://classic.clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT06263608
https://clinicaltrials.gov/study/NCT06188247?term=FibriCheck&page=2&rank=11