Snurken en vaak naar lucht happen terwijl je slaapt, kan wijzen op slaapapneu, een veelvoorkomende aandoening die je levenskwaliteit kan beïnvloeden en andere gezondheidsproblemen kan veroorzaken. In dit artikel vind je meer informatie over deze aandoening en de invloed ervan op het hart.
Wat is slaapapneu?
Slaapapneu is een veel voorkomende aandoening die ongeveer 936 miljoen volwassenen over de hele wereld treft. Deze aandoening kan bij iedereen voorkomen, maar vooral mannen boven de 50 hebben er last van. Als je slaapapneu hebt, dan stopt en herstart je ademhaling meerdere keren terwijl je slaapt. Sommige mensen met slaapapneu merken enkel op dat ze zich moe voelen. Anderen kunnen snurken of naar lucht snakken tijdens hun slaap.
Slaapapneu kan ernstige gevolgen hebben voor je gezondheid, omdat je lichaam ’s nachts niet genoeg zuurstof krijgt. Enkele veel voorkomende gevolgen van slaapapneu zijn
- Hoofdpijn
- Concentratie- en geheugenproblemen
- Geestelijke gezondheidsproblemen zoals depressie en gebrek aan motivatie
- Type 2 diabetes
- Hoge bloeddruk
- Hartfalen
- Hartritmestoornissen zoals voorkamerfibrillatie
- Beroerte
- Nierziekte
- Seksuele stoornissen
Slaapapneu kan verschillende oorzaken hebben. Meestal komt deze aandoening voor als er iets is dat de bovenste luchtwegen blokkeert. Dit kan komen door overgewicht, grote amandelen of hormonale problemen. Een andere, minder vaak voorkomende oorzaak kan een aandoening zijn die invloed heeft op de manier waarop je hersenen je ademhaling regelen.
Wat is het verband tussen slaapapneu en hartgezondheid?
Studies hebben aangetoond dat obstructief slaapapneu het risico op hartfalen met 140% kan verhogen, het risico op een beroerte met 60%, het risico op boezemfibrilleren met 25% en het risico op coronaire hartziekten met 30%. Aan de andere kant heeft ongeveer 62% van de patiënten met voorkamerfibrillatie ook obstructief slaapapneu, wat het belang onderstreept van een gezamenlijke aanpak met regelmatige controles van het hart bij deze patiënten.
Het verband tussen slaapapneu en hartgezondheid wordt nog steeds onderzocht, maar studies tonen verschillende verbanden aan:
- Wanneer je ’s nachts problemen hebt met je ademhaling, zorgt je autonome zenuwstelsel (het deel van je hersenen dat automatisch handelt) ervoor dat de bloedvaten zich vernauwen, waardoor de zuurstofstroom vermindert. Dit gaat vaak gepaard met een verhoging van de bloeddruk en hartslag, wat uiteindelijk kan leiden tot een hoge bloeddruk. Hoge bloeddruk is een belangrijke factor voor hart- en vaatziekten.
- Hogere niveaus van endotheline (een molecule die de bloeddruk helpt reguleren door je bloedvaten strakker te maken) en lagere niveaus van stikstofmonoxide (een molecule die de bloeddruk helpt reguleren door je bloedvaten te ontspannen) zijn waargenomen bij mensen met slaapapneu. Dit kan ook een hogere bloeddruk veroorzaken.
- Recente studies hebben aangetoond dat de lagere zuurstofniveaus oxidatieve stress en ontstekingen kunnen veroorzaken in de cellen van de bloedvaten, wat ook leidt tot hart- en vaatziekten.
- Als de hersenen niet genoeg zuurstof krijgen door slaapapneu, kun je abrupt wakker worden. Dit veroorzaakt stress op de hartspier, wat kan bijdragen aan de ontwikkeling van boezemfibrilleren.
Wat kan er gedaan worden aan slaapapneu?
Als je vermoedt dat je slaapapneu hebt, is het belangrijk om met je zorgverlener te praten. Na het bespreken van je symptomen en je medische voorgeschiedenis kan je arts kiezen voor een slaaponderzoek. Tijdens zo’n onderzoek worden je hartslag, ademhaling, zuurstofgehalte in je bloed en hersengolven gemonitord terwijl je slaapt.
Nadat de diagnose is gesteld, kan je slaapapneu worden behandeld met een CPAP-machine (continuous positive air pressure), in combinatie met veranderingen in je levensstijl. Het is ook noodzakelijk om te werken aan de oorzaak van je slaapapneu.
FibriCheck als trouwe partner van je hartgezondheid
Bij FibriCheck zijn we ervan overtuigd dat een multidisciplinaire aanpak die rekening houdt met verschillende comorbiditeiten voor hartaandoeningen gunstig is voor zowel patiënten als zorgverleners. Met onze technologie kunnen gebruikers hun hartslag, hartritme en bloeddruk opvolgen, wat allemaal belangrijke parameters zijn voor de gezondheid van het hart. Voor mensen met slaapapneu kan FibriCheck een waardevolle aanvulling zijn op hun gezondheidsmanagement, omdat de effecten van slaapapneu op het hart gemakkelijk kunnen worden opgevolgd over een langere periode.
Onderzoek naar slaapapneu en hartgezondheid
Er worden voortdurend klinische onderzoeken uitgevoerd om meer te weten te komen over slaapapneu en de effecten van deze aandoening op het hart. Op deze manier kan wetenschappelijke vooruitgang worden geboekt, waardoor slaapapneu beter kan worden opgespoord en de gevolgen op je lichaam aangepakt kunnen worden.
Bij FibriCheck zetten we ons in voor innovatie en wetenschappelijke vooruitgang. Onze technologie wordt gebruikt in verschillende onderzoeken naar slaapapneu, zoals:
- De STAROSA-studie, waarin patiënten met voorkamerfibrilleren wordt gevraagd om (cardio)respiratoire polygrafieapparaten (NOX-T3) en een Fitbit met de technologie van FibriCheck te gebruiken om te zien of een gestructureerd test- en behandelprogramma voor obstructief slaapapneu invloed kan hebben op het percentage voorkamerfibrilleren.
- Mini VIR-SAAF is een onderzoek met FibriCheck, sensoren voor slaapapneu diagnose (NightOwl) en fysieke activiteit (SENS Motion) om te zien of slaapapneu detectie bij patiënten met voorkamerfibrilleren kan worden gedaan in een volledig externe setting.
Meer weten over FibriCheck en de mogelijkheden? Bezoek https://www.fibricheck.com/
Referenties
https://www.ncoa.org/adviser/sleep/sleep-apnea-statistics
https://www.nhlbi.nih.gov/health/sleep-apnea
https://www.nhlbi.nih.gov/health/sleep-deprivation/health-effects
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2546461
https://www.hrsonline.org/documents/atrial-fibrillation-and-sleep-apnea/download
https://classic.clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT06263608
https://clinicaltrials.gov/study/NCT06188247?term=FibriCheck&page=2&rank=11
Created on oktober 17th, 2024 at 09:55 am